W sobotę 20 kwietnia miał miejsce Międzysołecki Rajd Kijkowo-Rowerowy pn. "Tętno w górę rozmiar w dół - zdrowa wieś to aktywna wieś", podczas którego uczestnicy odwiedzili sołectwa Uniemyśl, Niekłończyca oraz Dębostrów.

[FOTORELACJA]2175[/FOTORELACJA]

Organizatorem rajdu było Stowarzyszenie Strefa Pozytywnych Zmian przy udziale sołectwa Uniemyśl oraz sołectw Niekłończyca i Dębostrów.

W każdej miejscowości zorganizowane zostały przystanki, na których odbywały się ćwiczenia fitness przy muzyce oraz zumba.

Zajęcia wzbogacone zostały dodatkowo ćwiczeniami oddechowymi i relaksacją. Co prawda pogoda nie dopisywała, było zimno i wietrznie, lecz uczestników rozgrzewały ćwiczenia oraz gorąca herbata, kawa i pieczone kiełbaski.

W wyniku tego wydarzenia został wydany album dobrych praktyk, w którym ukazane zostało w jaki sposób prawidłowo wykonywać ćwiczenia oraz opisano znaczenie prawidłowego oddechu i relaksacji przy ich wykonywaniu.

W organizacji projektu brali udział wolontariusze, został zakupiony sprzęt do ćwiczeń fitness, który służyć będzie mieszkańcom przy realizacji ich własnych inicjatyw.

Fantastyczne ćwiczenia prowadzone były przez instruktorkę Joannę Nygard.

Dziękujemy wszystkim za uczestnictwo i zaangażowanie.

Projekt zainicjowany został przez Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego w ramach programu Społecznik.

fot. Justyna Bogdańska, Radosław Maćkowiak, Mariusz Hałgas