Zamknij
REKLAMA

WOLNI OD… 7 października - Światowy Dzień Uśmiechu

11.12, 07.10.2022 Wolni Od... Aktualizacja: 11.13, 07.10.2022
Skomentuj
REKLAMA

"Łatwiej jest dostać to, czego pragniemy za pomocą tak prostej rzeczy, jak uśmiech, niż czubek miecza" W. Shakespeare.

 

Uśmiech ma ogromna moc. Usuwa przeszkody, wprowadza w dobry nastój, otwiera możliwości, zbliża ludzi, uspokaja, rozluźnia, poprawia humor, dodaje siły!

Mówią, że śmiech to zdrowie!!! Badania pokazują, że uśmiech na twarzy może łagodzić niepokoje, pomóc nam odnieść sukces a nawet zmniejszyć ryzyko chorób serca.

 

9 powodów, dla których warto się UŚMIECHAĆ

Uśmiech:

  • uwalnia endorfiny (hormony szczęścia)
  • łagodzi stres
  • zmniejsza ciśnienie krwi
  • wzmacnia układ odpornościowy
  • pomaga spalać kalorie
  • zmniejsza ból
  • poprawia nastój
  • pomaga odnieść sukces
  • łagodzi niepokój

MYŚL POZYTYWNIE-kiedy się uśmiechasz, twoje ciało uwalnia endorfiny, dopaminę i serotoninę. Są to neuroprzekaźniki poprawiające nastrój i samopoczucie. Nazywa się je także neuroprzekaźnikami szczęścia. Nasz mózg pod ich wpływem serwuje nam SAME POZYTYWNE ODCZUCIA i REAKCJE, czujemy się SZCZĘŚLIWI i ZRELAKSOWANI.

 

Drodzy uczniowie!!!

Pamiętajcie, uśmiech nic nie kosztuje a korzystnie wpływa  na zdrowie, wzbudza sympatię, pomaga łagodzić konflikty, poprawia nastrój, dodaje energii, łagodzi stres.

Dlatego uśmiechajcie się każdego dnia i przekazujcie uśmiech innym!!!

#TRZYMAJMYSIĘRAZEM - PEDAGODZY SZKOLNI

(Wolni Od...)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze
REKLAMA

komentarz (1)

Potrzebne wsparciePotrzebne wsparcie

0 0

Jeśli możesz wspomóż https://pomagam.pl/0202 05:05, 12.10.2022

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

REKLAMA
0%