XVIII Policka Gala Ruchu w sobotę w SP nr 8 w Policach

Police. W sobotę mieszkańcy gminy będą mogli aktywnie spędzić czas podczas XVIII Polickiej Gali Ruchu. Wydarzenie odbędzie się 7 marca w Szkole Podstawowej nr 8 im. Jana Pawła II w Policach. Na uczestników czekają różnorodne zajęcia sportowe – od zumby i latino, przez body fit i crossfitness, po pilates i jogę.

Policka Gala Ruchu od lat przyciąga mieszkańców, którzy chcą połączyć dobrą zabawę z aktywnością fizyczną. Tegoroczna, osiemnasta już edycja wydarzenia odbędzie się w godzinach 10:00–15:00 w Szkole Podstawowej nr 8 im. Jana Pawła II w Policach.

Organizatorzy zapowiadają kilka godzin pełnych ruchu, muzyki i pozytywnej energii. Sala sportowa szkoły zamieni się w przestrzeń treningową, w której każdy będzie mógł spróbować różnych form aktywności – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania.

W programie wydarzenia znalazły się popularne zajęcia fitness oraz treningi wzmacniające i relaksacyjne. Wśród nich:

• Zumba – energetyczny trening taneczny w rytmach latino
• Latino – taneczna forma ruchu i świetna zabawa przy gorących rytmach
• Body Fit – ćwiczenia wzmacniające i modelujące sylwetkę
• Crossfitness – dynamiczny trening angażujący całe ciało
• Pilates – ćwiczenia poprawiające stabilizację i elastyczność
• Joga – rozciąganie, relaks i wyciszenie

Jak podkreślają organizatorzy, celem Polickiej Gali Ruchu jest promowanie zdrowego stylu życia oraz zachęcanie mieszkańców do regularnej aktywności fizycznej. Wydarzenie ma również integracyjny charakter – to okazja do wspólnego spędzenia czasu i poznania różnych form treningu.

W zajęciach mogą wziąć udział zarówno osoby regularnie ćwiczące, jak i ci, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę ze sportem. Program został przygotowany tak, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Organizatorami XVIII Polickiej Gali Ruchu są Dorota Zagórska oraz Artur Zagórski, którzy zapraszają wszystkich mieszkańców do udziału w wydarzeniu i aktywnego rozpoczęcia weekendu.